Jak sobie radzić z emocjami? Warsztaty z Psychologiem za nami!

Dzisiejszy dzień możemy zaliczyć jako naprawdę udany. Uczniowie klas pierwszych i drugich wzięli udział w warsztatach z psychologiem podczas których mieli okazję dowiedzieć się o sposobach radzenia sobie z emocjami.
Panowanie nad emocjami jest wielką umiejętnością. Niestety nie zawsze jest to tak proste, jak byśmy tego chcieli. Choć przygnębienie, złość czy lęk to uczucia, których doświadczamy wszyscy, nie można pozwolić, by zdominowały one codzienność. Sekret w tym, by nauczyć się je wyrażać.
 
 
WNIOSEK?
 
Nie ukrywaj emocji, wyrażaj je, mów o tym, jak się czujesz. Nie uciekaj od smutku, złości – porozmawiaj z najbliższą osobą, wypłacz się.
Skuteczne są również ćwiczenia oddechowe, takie jak głębokie oddychanie brzuchem, mogą pomóc zmniejszyć napięcie i stres, a także uspokoić umysł. Gdy zajdzie potrzeba- poszukaj terapeuty-rozmowa ze specjalistą nie jest powodem do wstydu, a może być bardzo pomocna!
 
 
 
 

Żegnamy oddanego nauczyciela naszej szkoły MIECZYSŁAWA MERTINA [*]

Z głębokim smutkiem i żalem zawiadamiamy, że w dniu 19.02.2025r. zmarł nasz kolega, nauczyciel języka angielskiego ŚP. MIECZYSŁAW MERTIN.
 
Łącząc się w bólu i smutku wyrazy głębokiego współczucia Rodzinie i Bliskim składają: Zarząd Główny Stowarzyszenia Wspierania Edukacji i Rynku Pracy; Dyrekcja, Pracownicy oraz cała Społeczność Szkolna Zespołu Szkół im. Stanisława Staszica w Łomży.
Pozostanie na zawsze w pamięci przyjaciół, wdzięcznych uczniów i pracowników Szkoły [*].

WALENTYNKI 2025 ZA NAMI

„Miłość to najpiękniejsza rzecz, jaka może się przytrafić człowiekowi”

Paulo Coelho

 

  

  

 

MIĘDZYSZKOLNY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ JEDWABNE 2025

Nie było łatwo, ale po wyczerpujących bojach III MIEJSCE na podium zdobyte!!! 
 
BRAWO CHŁOPCY 
 
 
Serdeczne podziękowania dla organizatorów dzisiejszych zmagań sportowych dla:
1. Hufiec Pracy Łomża.
3. Zespół Szkół Samorządowych w Jedwabnem. 
 
Celem turnieju było rozpowszechnienie kultury fizycznej, promocja zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży z terenu powiatu łomżyńskiego oraz przede wszystkim integracja młodzieży.
Dzisiejsza impreza przebiegła w miłej atmosferze, dostarczając wszystkim zawodnikom i kibicom wielu pozytywnych wrażeń- to był naprawdę udany dzień
 
 
 
 
 
 

WYWIADÓWKA SZKOLNA

❗❗ UWAGA ❗ ❗ 

Dyrekcja Branżowej Szkoły I Stopnia im. Stanisława Staszica w Łomży pragnie poinformować, że 25 lutego (wtorek) o godz. 17:30 odbędzie się zebranie rodziców i opiekunów uczniów wszystkich klas. 

Harmonogram zebrania:

1. Spotkanie ogólne z Dyrekcją Szkoły (aula szkolna na poddaszu).

2. Spotkania z wychowawcami poszczególnych klas w następujących salach:

✅Klasa 1A (wych. Marta Remiszewska)- sala nr 9

✅Klasa 1B (wych. Danuta Jankowska)- sala nr 11

✅Klasa 2A (wych. Anna Dębowska)- sala nr 12

✅Klasa 2B (wych. Natalia Grądzka)- aula szkolna na poddaszu

✅Klasa 3A (wych. Grzegorz Filipkowski)- sala nr 8 

✅Klasa 3B (wych. Małgorzata Korytkowska)- sala nr 10

 

PROSIMY O OBECNOŚĆ ❗ ❗ ❗ 

Z poważaniem,

Grzegorz Filipkowski

Avatar Slide Galleria