-
Hits: 453
P
amiętaj-nigdy się nie poddawaj
Warto uwierzyć w siebie i zainwestować w relację ze sobą. Jak mawiają sportowcy, słuchaj swojego ciała oraz dbaj o swoje potrzeby
Dziś nasza odważna i silna młodzież-zarówno chłopcy, jak i dziewczęta, mieli okazję spróbować swych sił, a w zasadzie szybkość zadawania ciosów podczas szkolnego mikołajkowego turnieju 2024.
Ciosy proste są najczęściej stosowanymi ciosami z wielu powodów. Należą do nich m.in. szybkość, dokładność, łatwość wykonania oraz praktyczność. Ciosy proste są absolutną podstawą boksu, dlatego też rozpoczynając szkolenie należy rozpocząć właśnie od nich. Pomaga to potem w opanowaniu techniki reszty ciosów, oraz zrozumieniu zasad walki na dystans.
"Trudności w ćwiczeniach to sukces w życiu." – Thomas Jefferson
TO BYŁ NAPRAWDĘ UDANY DZIEŃ 